女性出现宫颈糜烂的原因有哪些？

        “宫颈糜烂”现在对于女性朋友来说并不是一种妇科疾病，但是不少女性朋友还是存在“宫颈糜烂”这种情况，女性出现“宫颈糜烂”也可能是一些外在因素造成的，而今天我们就来了解一下其常见的原因。

        1、性生活过早、过多，这是导致宫颈糜烂不可忽视的原因，性生活的强大过度会使阴道处于一种相对“开放”的状态，给细菌的侵入提供了便利。

        2、长时间久坐，长时间保持同一坐姿会使阴部不透气，也会使血液循环不畅通，这样比较容易发生感染。

        3、多次人工流产会使女性的宫颈受到不同程度的损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈糜烂。

        4、月经周期过短、持续时间过长、月经期间没有做好卫生护理，都会增加宫颈糜烂的可能性。

        5、不正确的清洗方式，许多女性喜欢用清洗液来清洗阴部，认为这样有利于阴部的清洁。其实过度使用清洗液发反而会使阴部的酸碱度失衡，给细菌提供了入侵的机会。

        宫颈糜烂通常是不会给女性的身体带来什么影响，但是如果情况严重的话还是会有一定的影响，因此对于这些诱因，如果发现自己也存在，最好及时改正过来，以免自己出现宫颈糜烂。

         怎样避免自己出现宫颈糜烂

        “宫颈糜烂”现在虽然已经不被当做一种疾病了，但是其出现可能还是会给人带来一些困扰，因此能不让自己出现宫颈糜烂则应尽可能的避免，那么我们在日常生活中该如何避免呢?下面我们就来了解一些相关的措施。

        1、饮食方面，尽量不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时也不要抽烟喝酒。

        2、保证充足的睡眠，做到劳逸结合。

        3、适当的控制性生活的次数，也不要过早的开始性生活，杜绝婚外性行为以及不要在经期性交。

        4、没有生育计划的朋友要做好避孕措施，不要把流产当做避孕措施，不然会对女性的身体造成很大的伤害。

        5、讲究个人卫生，养成正确的卫生习惯，尤其是要注意月经期间的卫生，但是不要经常使用清洗液。

        对于女性朋友来说，宫颈糜烂的出现无疑是增加了生活的困扰，因此为了避免自己出现宫颈糜烂在平时生活中还是应该采取一些相关的防范措施。